Stress Release

Stress is een onvermijdelijk onderdeel van ons moderne leven, maar soms blijft het moeilijk om effectieve manieren te vinden om ermee om te gaan. Een stress release kan je een aanzet geven waardoor je verder kunt, met een verlaging van je stress niveau en een betere kwaliteit van leven.

Hoe?

Met een stress release kun je invloed uitoefenen op het stress niveau in je lichaam en je geest. Je hersenen krijgen een signaal dat de alerte stand die nodig was om te handelen nu niet meer nodig is, hierdoor daalt het stress niveau. De linker en rechter hersenhelft worden gebalanceerd. De klanken spelen hierbij een rol. Deze release is toepasbaar op alle situaties waarbij je stress ervaart of ervaren hebt.

Zo kun je stress release combineren met een massage of klanksessie. Het is mogelijk een aparte stress release sessie boeken, deze combineer ik met een lichte massage van de grootste energiebanen in het lichaam, zodat de grootste spanning ook uit het lichaam los kan laten. Deze massage vindt plaats op de kleding. Een stress release duurt doorgaans een uur en kost 75 euro.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan vliegangst, angst voor autorijden na een auto ongeluk, stress voor of na een operatie, een examen, langdurige emotionele stress, of spanning die je onbewust hebt opgebouwd. Deze kun je via stress release een kans geven te verminderen.

Je mag bij vragen altijd contact met me opnemen.